【專題】想試試看乳頭高潮!對乳頭的愛撫解說舒服的挑逗方法!

 愛撫的煩惱

讓乳頭更有感覺的愛撫方法？ 舒服迎來『乳頭高潮』的方法

你的乳頭以敏感帶來說算是敏感的嗎？ 當乳頭在愛愛前戲中被愛撫摸，它們會有反應並勃起，但並不如想像中的有感覺並。 甚至有些人可能認為，不太可能只用乳頭來達到「乳頭高潮」。

乳頭對女生來說，是相當敏感的敏感帶之一。 取決於如何愛撫乳頭，以及如何提升它們的敏感性，是有可能可以透過乳頭來到高潮。

你是有生產經驗的女生的話，可能記得醫院告訴過你，『應該避免胸部按摩』（為哺乳做準備的乳頭彈性按摩），因為它會導致子宮收縮！ 』乳頭也是達到高潮時產生的 「子宮收縮」的部位，因此，它是一個與高潮密切相關的部位。

與快感密切相關的乳頭，是許多男生在愛撫時刺激的地方，以便『讓女生感覺舒服』。 如果能對他對乳頭的愛撫感到滿意，會提升愛愛時光的滿足度。

然而，盡管乳頭是典型的女生敏感帶之一，但並不是所有人都能從一開始被愛撫時就獲得快感。 你可能也會擔心你的乳頭不像其他人那樣敏感。

在這篇文章中，我們將告訴你如何愛撫乳頭以達到乳頭高潮，並推薦增加乳頭敏感性的產品。 請參考它們，並嘗試用透過乳頭來高潮吧。

基本的『乳頭愛撫』的方法

許多人可能還認為，乳頭高潮是只在A片中出現，而且是演出來的吧？ 或是必須有非常敏感的乳頭，才能透過乳頭高潮!

然而，這實際上不是真的。 如果提升乳頭的敏感度，許多人就可以透過乳頭來高潮，甚至也有「讓乳頭特別有感覺的愛撫方法」。

然而，在現實中與陰蒂不同，乳頭是一個非常難以達到高潮的身體部位。 許多男生也可能寧願把重點放在陰蒂上進行刺激。

學習一些刺激乳頭的技巧和竅門，以便在與他愛愛時能乳頭高潮，也是為了能夠透過自己觸摸乳頭來一場舒服的一人愛愛。 希望你能透過有感覺到的乳頭愛撫方法，來感受能將你推上高潮的乳頭快感。

愛撫乳頭的方法

重點1：花時間從外圍開始愛撫乳頭

最近，有一些A片是以女性觀眾取向出發，但在過去，許多摨性觀眾取向的A片都有粗暴或激烈愛撫的模式。

雖說每個人都有自己的喜好，但無論對哪裡進行愛撫，比起「激烈的愛撫」，「花時間愛撫，可以逐漸點燃女性的感官，更讓她們感到興奮」。 溫柔的舔舐和刺激對女生從乳頭獲得快感也很重要。

開始時，以畫圈的方式輕輕揉搓胸部。 即使她們對自己乳頭的敏感性沒有信心，許多女生發現胸部被輕輕地揉搓本身，就是很舒服的一件事。

接下來，在愛撫乳頭之前先逗弄乳暈。像是要讓她希望你盡快觸摸她的乳頭般， 試著溫柔地撫摸乳暈部位，或舔舐乳頭的根部。 當透過逗弄讓他改到心癢難耐時，從那裡逐漸轉移到乳頭上。

重點2：一開始隔著衣服愛撫乳頭

如果覺得直接撫摸乳頭時很難有感覺，可能會發現隔著衣服撫摸乳頭更有效。 衣服讓指尖更容易滑動，因此可以比直接觸摸更溫柔地愛撫它們。 愛撫乳頭的基本原則是以畫圈的方式輕輕撫摸乳頭。 注意不要一開始就像是要掐起般給予強烈的刺激。

重點3：直接愛撫乳頭時要溫柔

如上所述，不要突然吸吮或啃咬。 許多神經集中在乳頭，乳頭越敏感，越容易有感受到「刺激乳頭是會痛」的傾向。

另外，在月經前和排卵期前後，乳房會腫脹，即使輕輕一捏也會有疼痛感。 月經前因為荷爾蒙的關係，是一個情緒不穩定的時期，因此要避免過度刺激，特別是在愛愛和一人愛愛時。

輕輕揉搓整個乳房，最多就是輕撫的力道。 然後偶爾用拇指或食指以撫摸的方式觸摸。 這將逐漸把搔癢的感覺變為快感。

重點4：平均地愛撫兩個乳頭

逗弄乳頭時，建議先集中刺激其中一個乳頭，然後再轉移到另一邊的乳頭。 平均地愛撫兩個乳頭會給女生帶來更多的滿足。

當然，也可以在用兩手揉搓胸部的同時，愛撫兩個乳頭。

重點5：用嘴巴愛撫乳頭時，要溫柔小心

用嘴巴愛撫乳頭時，還要注意刺激的程度。 首先，在揉搓胸部時，輕輕地親吻胸部部位。

然後用舌頭描畫中央的乳暈，用舌尖在中間戳一下乳頭。 當女生身體開始發熱並發出甜蜜的嘆息時，用嘴巴愛撫乳頭，用嘴唇含著輕輕地吸吮和啃咬。

如果在這個時候持續溫柔地揉搓胸部，女生將會更有快感。 用嘴巴愛撫時，最好是直接愛撫，不要隔著衣服，這樣會感覺更舒服。

重點6：如果對乳頭的刺激感到疼痛時

如果已經在愛撫乳頭的方法上下功夫，但是對方還是覺得愛撫乳頭會痛時，盡量不要去刺激乳頭的尖端。

有些人在不習慣經常被觸摸的情況下，突然得到大量愛撫，或舔舐愛撫後因乾燥而感到乳頭疼痛。 疼痛的刺激不僅會使愛撫乳頭，也會使愛愛本身變得痛苦。

在大多數情況下，疼痛是在乳頭的尖端一側，所以如果只愛撫整個胸部或乳暈，且不接觸乳頭的尖端的話，往往會感到疼痛減少。 還有一種讓人心癢難耐的效果，許多人會發現既使只對頂端以外進行刺激，其實就已經很舒服了。

乳頭愛撫的種類! 舔舐和吸吮的技巧

我們已經介紹了一些基本的乳頭愛撫技巧。 但是乳頭愛撫的變化還有很多。 通過研究如何逗弄乳頭並增加更多的變化，就可以用不同的方式刺激，讓伴侶感覺更舒服。

這裡將介紹一些愛撫的變化，幫助乳頭變得更有感覺...。

舔舐

乳頭逗弄的第一步是舔的動作。 即使覺得被舔乳頭沒什麼感覺，仍然可以在舔的過程中增加變化。

用舌尖戳一下乳頭

不要用舌頭滾動乳頭，只用舌尖以戳的動作刺激，這樣會通過讓對方焦急的效果增加敏感性。

用舌頭凈舔乳頭

用整個舌頭慢慢地舔乳頭，就像在撫摸它一樣。 不僅用舌頭的表面，還要用背面來舔，這樣舌頭柔軟的觸感就會傳遞給乳頭，使其更容易有感覺。

用舌頭滾動舔舐

用舌頭滾動乳頭的尖端，以輕微震動它的感覺來舔舐。 震動乳頭的速度或快或慢，就越容易有感覺。

吸吮

另一個逗弄乳頭的有效方法，是像嬰兒喝母乳般吸吮乳頭。 改變吸吮的強度和方法也很重要。

吸吮到根部

以穩定的節奏吸吮整個乳頭，直到乳頭根部在口中，就像嬰兒喝母乳一樣，可以獲得乳頭刺激的快樂。 也有人說，乳頭的快樂埋藏在於根部。

發出聲音

在吸吮乳頭尖端時故意發出聲音也是有效的。 女生經常從乳頭刺激和色情的聲音中感受到快感，因為她們是透過聽覺變得更加敏感。

改變強度

吸吮乳頭時，要用穩定的節奏吸吮。 強吸、輕吸或加入空氣一起吸含也很有效，這樣就不會落入一成不變的節奏，進而享受不同類型的刺激。

甜蜜輕啃

甜蜜輕啃是一種需要比舔舐和吸吮技巧更高技術水準的行為。 甜蜜輕啃有時會讓身體在從輕微到強烈的刺激中不由自主抽搐。 這裡有一些有效的甜蜜輕啃的技巧。

用前牙甜蜜輕啃

用嘴唇輕輕地咬住因興奮而勃起的乳頭，用前牙輕輕地咬住它進行刺激。 即使是輕輕的啃咬，也能向敏感的乳頭傳遞快感。 咬得太用力會很痛，所以關鍵是要輕輕地咬，不要用力。

用嘴唇甜蜜輕啃

如果害怕或是覺得甜蜜輕啃會痛的情況，可以嘗試只用嘴唇甜蜜輕啃，在嘴唇上施加一點力量。 用嘴唇的話，接觸到的地方是皮膚，所以乳頭不痛，你也會獲得剛好的快感。

使用跳蛋

如果在舔舐、吸吮和甜蜜輕啃的愛撫中陷入制式化，建議嘗試像跳蛋等等的情趣用品。

使用跳蛋可以擴大愛撫乳頭的範圍，為你們的愛愛時光增加新鮮的刺激。 要不要根據場景和喜好嘗試使用跳蛋呢？

乳頭高潮的機制是什麼？

讓我們更詳細了解『乳頭高潮』，以實現乳頭高潮。

你知道為什麼「乳頭」會有舒服的感覺嗎？ 事實上，被稱為「帕西尼氏小體 」「麥斯納氏小體」的兩根感覺神經在這種感覺中起著重要作用。

兩者都是皮膚中的感覺神經，每個人都有，但如何刺激這些感覺神經將決定如何實現乳頭高潮。 下面是關於這兩根感覺神經和乳頭高潮的關係的一些細節。

帕西尼氏小體

帕西尼氏小體是探測皮膚壓力變化和震動的感覺神經，位於皮下深層組織中，在胰臟和關節附近，也位於乳頭深處。

定期刺激這些很少使用的帕西尼氏小體 ，可以喚醒感覺神經，提升其敏感性。

為了有效地刺激深處的帕西尼氏小體 ，必須使用到「舌頭」或 「嘴唇」。 由於帕西尼氏小體 對壓力敏感，可以通過「推入」「拉出」來刺激它們。

這意味著透過用嘴巴吸吮和拉扯乳頭或用舌頭推入，可以刺激休眠的感覺神經，並最終使其敏感到足以產生高潮。

麥斯納氏小體

麥斯納氏小體是感覺神經，遍布全身的皮膚。 它位於被稱作『真皮乳頭』的表皮和真皮之間的邊界。 它對輕柔的觸摸很敏感，因此在刺激它時最好輕輕地撫摸它。

其他像是用手指加上潤滑液等等的來增添潤滑進行刺激，或用舌頭舔舐也很有效，是使其更容易達到高潮的第一步。

乳頭高潮的方法

如果不斷愛撫的乳頭，目的是為了要達到「乳頭高潮」，但仍然沒什麼感覺的話，應該怎麼辦？ 我們將告訴你不僅限於刺激乳頭，來實現 「乳頭高潮」的方法。

典型的女性高潮包括在陰蒂處的高潮，被稱為「體外高潮」，在G點處的高潮，被稱為「體內高潮」，以及子宮頸口的高潮，被稱為「深處高潮」。

其中，從一開始就達到體內或是深處高潮是特別困難的，穩定開發敏感帶是很重要的。

透過乳頭高潮的「乳頭高潮」也是類似的，開發是非常重要的。 已經介紹了如何通過愛撫乳頭來提高敏感度，但在開發乳頭敏感度以準備乳頭高潮時，也請參考以下文章。

徹底逗弄帕西尼氏小體和麥斯納氏小體

正如前面所介紹的，帕西尼氏小體的敏感性是通過推和拉的刺激來提高的，而麥斯納氏小體的敏感性則是通過撫摸和舔來提高的。

使用手指、嘴、舌頭和潤滑液，徹底逗弄這兩根感覺神經是實現乳頭高潮的一個重要部分。

請試試以下具體的方法。

1) 先舔乳暈，不要舔乳頭。

在乳頭周圍慢慢地舔，逗弄乳暈的麥斯納氏小體。 接下來，通過舔皮膚和乳頭之間的邊界來刺激帕西尼氏小體 ，以推入的方式用舌頭壓住它。

(2) 吸吮和拉起乳頭的尖端

帕西尼氏小體 對拉扯力有反應，所以重覆吸吮和釋放乳頭幾次。 然後，在敏感狀態下，一邊吸吮一邊刺激下面的乳頭。 用舌頭撥弄乳頭可以進一步刺激帕西尼氏小體 。

(3) 用手指輕彈被唾液打濕的乳頭

結合不同類型的刺激會更有效。 當覺得已經習慣了用舌頭和吸吮的刺激時，可以通過用手指撥動刺激已經被唾液弄得滑溜溜的乳頭。 用指尖刺激，四個手指張開撫摸，會傳遞更精細的震動，開發神經。

(4)一邊甜蜜輕啃

如果在甜蜜輕啃後感到舒服而不是疼痛，這表明感覺神經受到了順利的刺激。 吮吸和舔舐乳頭，就像給乳頭口愛一樣，同時保持手指壓在乳頭的根部，同時注意帕西尼氏小體 。 也可以快速移動舌頭來刺激麥斯納氏小體。 最終，敏感度增加的女生將達到乳頭高潮。

同時刺激乳頭和其他敏感帶

當難以體內高潮時，正如一開始在陰蒂刺激的幫助下更容易達到高潮，通過同時刺激乳頭和其他敏感帶，乳頭高潮的可能性會大大增加。 如果覺得單獨對乳頭愛撫有感覺很困難，可以嘗試同時刺激乳頭和另外1個點。

例如，即使無法單獨透過乳頭有感覺，也可以用手指撫摸陰蒂或陰道，或在插入狀態時刺激乳頭，可能會更有感覺。

也可以請他集中逗弄你的乳頭，例如，在情趣用品插入的駐泰下，請他搓揉你的胸部或舔舐乳頭。

一個很好的基準是，當用力捏或拉的時候，乳頭感覺舒服而不是很痛，這說明乳頭已經敏感到可以高潮了。

如果乳頭的敏感度已經提升到這種狀態，如果在密集擠壓乳頭的同時有插入的快感，乳頭高潮就指日可待。

這種乳頭作為敏感帶的開發，應至少持續兩個星期以上。 事實上，據說神經需要兩週以上的時間才能接受新的刺激。 通過不急躁和耐心的刺激，敏感帶將得到完善的開發。

活用潤滑液和按摩精華

縱使是同樣的刺激，但借用潤滑液的光滑度，女生的感覺會完全不同。 潤滑液使皮膚感覺更敏感，因為可以更好地滑動，讓你能在觸摸乳頭的同時撫摸整個胸部甚至腹部。

女生的敏感性也可以通過「溫度」來提升。 用 『私密熱感潤滑液 悸情樂章』塗在乳頭上進行按摩。慢慢地刺激乳頭時，快感會逐漸擴散開來，乳頭高潮的可能性會大幅增加。

敏感的部位就像身體著火般，炙熱狂亂...

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「抹過的地方按摩過後，會有股暖流擴散開來，開始變得有感覺...」是一種讓雙方都能感覺更舒服的愛情化妝品。 光滑如同美容液般的觸感，由適合女性肌膚嚴選的植物素材製成。 在女生的敏感部位慢慢按摩融入肌膚...。 自然水潤的感覺，擁有讓人更能解放自我的魅力。

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將跳蛋放置在在乳頭上進行插入

用手刺激乳頭雖然也可以，但要一直刺激乳頭直到高潮是有點困難的。 在這種情況下，跳蛋可以提供持續和強烈的刺激。 通過用手術膠帶或其他低過敏性膠帶將跳蛋固定在乳頭上，男人可以集中精力進行最後的高潮推動--抽插運動。

打開乳頭跳蛋，然後開始慢慢擺動你的腰部。 建議對她進行言語挑逗以挑起她的羞恥感。

親吻和輕輕揉搓她的胸部也能給她帶來高潮。 之後，增加抽插的速度，但使用比平時更有控制的動作，看著她逐漸達到高潮。 然後，當你感覺到她處於高潮的邊緣時，可以加強你的動作以協助乳頭高潮。

第一次乳頭高潮應該以這種方式體驗，漸漸地，她應該能夠在乳頭刺激+手指插入而不是小弟弟插入的情況下達到高潮，或者只用乳頭刺激+胸部摩擦......以此類推，目標是在較少的額外刺激下達到高潮的狀態。 這將是件好事。

為了達到乳房高潮的道具!

你知道有對乳頭提供刺激的乳頭情趣用品嗎？ 正如有針對陰蒂和陰道的跳蛋一樣，也有專門針對乳頭和胸部的跳蛋。 如果對撫摸自己有牴觸，或者想更多地增加乳頭的敏感度，那就大膽地購買一個乳頭專用的情趣用品。 也許你可以達到比陰蒂更有感覺的高潮。透過愛撫來慢慢開發的話，乳頭高潮是可能的!

 

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作者: LC品愛 夜的保健室 編輯部

會員數175萬人的『LC品愛』企劃編輯。 2003年日本第一個提倡「性的健康保養」，解決關於戀愛或是身體上，對朋友

難以啟齒煩惱的專門家。 在社交媒體上發展出「夜的保健室」，小說或是漫畫等等多數的書籍。 同時也跨足到像是文章

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