【專題】[醫師監修] 達到體內高潮的方法!開發陰道，透過愛愛或一人愛愛達到體內高潮的方法(上)
什麼是體內高潮（陰道高潮）? 無法達到的原因是...
這篇文章將解說「體內高潮」是什麼，以及和透過陰蒂的「體外高潮」的差異。
體內高潮是指?
體內高潮（陰道高潮）是指女生透過陰道內插入來達到高潮這件事。 當G點，陰道內部或是子宮頸受到刺激時，快感從身體深處產生，並有感覺被推擠上來的一種絕頂快感。這種體內高潮（陰道高潮）是一種從身體內部湧出的快感，在那之後這種舒服的感覺，會逐漸擴散到身體各處。
這種體內高潮，比起常被拿來比較的「體外高潮」，似乎更多女生覺得有更深層的快感。
另一方面，很少有女生真的經歷過體內高潮。 但不要擔心，不能體內高潮的原因不是身體上的問題。 一旦掌握了體內高潮的訣竅，就可以一次又一次的迎來高潮。
大約有多少人體驗過體內高潮呢?
在LC品愛的MyLC問卷調查中，無論是一人愛愛還是愛愛，只有不到30%的女生曾經體內高潮過。
「體內高潮」和「體外高潮」的差異
相較於透過陰蒂高潮的「體外高潮」，透過刺激陰道內的「G點」或「子宮頸」來高潮的這件事，稱作「體內高潮(陰道高潮)」。 與「體外高潮」相比，是一種能在體內更深處感受到的高潮。
體內高潮的難度要比體外高潮高一些，因為快感來自身體深處，感覺好像是推擠上來的。 在那之後這種舒服的感覺，會逐漸擴散到身體各處。
無法體內高潮的原因
事實上，許多女生無法體內高潮(陰道高潮)，在LC品愛進行的一項問卷調查中，近70%的女生從未經歷過。 其中一些原因是心理因素，但更多的是陰道內的G點沒有被充分開發。 因此，她們無法掌握體內高潮的感覺，既使在插入的情況下，也無法通過陰道高潮。
~女性無法體內高潮的理由~
此外，如果可以透過陰蒂高潮，卻無法透過陰道高潮的情況，有可能是因為在體質上難以通過陰道達到高潮。例如，有時會因為據說G點位在的陰道前壁的厚度，或者陰蒂和陰道口太過分開等等，都會導致難以高潮。
能夠體內高潮的安排? 種類別的機制
體內高潮(陰道高潮)的發生沒有單一類型的機制。 每一個人高潮的感覺也都不相同。 這裡我們將介紹不同類型的體內高潮，以及每種類型所經歷的不同感覺。
體內高潮(陰道高潮)的種類
體內高潮的種類有，透過靠近陰道口附近「G點」的體內高潮，和透過靠近子宮口附近深處的「子宮頸」的深處高潮。
透過刺激子宮頸來達到深處高潮，是一種沒有具有知識和經驗的話很難達到的高潮。 因為是在體內高潮所以被視為體內高潮的一種，但實際上有感覺的敏感帶是不同的。 不僅在身體上的快感有差異，而且在精神上的快感也有差異，據說女生也將『精神層面的幸福』視作有感高潮的一種。
透過G點的體內高潮的機制和感覺
首先，體內高潮中最受歡迎的是，透過G點的體內高潮。據說它位於陰道內腹部方向的頂部，距離陰道口約1-2cm處，是女生的敏感帶之一。
透過G點的「體內高潮」，特徵是從身體深處湧上一股快感的感覺。G點受到持續刺激時「你可能會有想尿尿的感覺」的情況，當透過G點高潮時，很多人可能會感覺到 「雙腿使不上力，開始顫抖痙攣」「突然全身發軟力氣被抽走般」的感覺。
透過子宮頸的體內高潮的機制和感覺
透過子宮頸的「體內高潮」，也被稱為深處高潮，是指在陰道深處的子宮口周圍的敏感帶達到高潮。 透過子宮頸的體內高潮，特點是有較長的快感期。
別於透過陰蒂的體外高潮，也不同於透過單純G點的體內高潮，能夠在體內連續高潮是明顯的差異處。 子宮頸的特點是深層和連續的高潮波。
混合性感帶更容易體內高潮!
G點和子宮頸對於體內高潮來說是可以單獨發生，但也有在合併時引起的時候。 例如，在愛愛中當小弟弟插入時，不可能只單獨去刺激到子宮頸或是G點。
盡管強弱不一，兩邊都受到刺激是很自然的。 在男生愛愛時的抽插當中，只要在記得刺激G點，然後刺激陰道深處的子宮頸下動作的話，往往可以體驗到這種混合的體內高潮。
監修: 山下真理子醫師
出生於岡山縣。 2010年畢業於京都府立醫科大學醫學部醫學科。主修美容皮膚科。 在取得醫師執照後，除了醫療以外也活躍於美容界，藝人，模特兒。 女性雜誌「anan」「WITH」「InRed」「姉Can」「姉Ageha」等等其他多數的時尚雜誌，和參與「ミセスマート」「ビーバップハイヒール」「やすとも、友近のキメツケ」等等的電視節目。
*本篇文章的醫師兼修僅為學術部分的內容，並不代表醫生有推薦商品。
作者: LC品愛 夜的保健室 編輯部
會員數175萬人的『LC品愛』企劃編輯。 2003年日本第一個提倡「性的健康保養」，解決關於戀愛或是身體上，對朋友難以啟齒煩惱的專門家。 在社交媒體上發展出「夜的保健室」，小說或是漫畫等等多數的書籍。 同時也跨足到像是文章，影片，APP，宣導「為妳的愛愛加油」。