【專題】接吻的效果是什麼? 接吻後就會喜歡上對方，或是想要愛愛是真的嗎?

 

 

接吻的效果是指?

 

接吻是和能伴侶羈絆更深的肌膚之親的一種。 特別是和喜歡的人之間的接吻，帶有特別的意義。

實際上從愛愛調查問卷來看，『喜歡接吻嗎?』這個問題，約98%的人都回答Yes。

『雖然也喜歡愛愛，但是更喜歡接吻?』這題竟然也有約76%回答「更喜歡接吻」。 由此可見接吻對於女生來說是相當重要且無可取代的行為。

 

關於接吻，其實最近因為在醫學上也有相當大的效果而受到注目。 而且親吻對於心理層面也會帶來很大的影響，在戀愛的欲拒還迎中也能發揮其效果。 特別是男生會有「接吻後喜歡上對方」「接吻的會就會想要愛愛」等等的傾向。

因此如果能夠借助接吻的力量的話，或許能夠加深和他的關係或是更進一步發展也說不一定。

那麼就來開始介紹，接吻所帶來的醫學上和心理上的效果，以及如何善用這個效果，讓妳的戀愛生活更加順利的秘訣。

 

接吻對於身體有些醫學上的效果

 

 

不僅是臉紅心跳或感覺舒服，接吻對於健康層面也能賦予許多良好的效果。 怎麼樣的組合可以獲得什麼樣的效果，首先就從接吻為健康所帶來的效果進行詳細介紹。

 分泌出幸福賀爾蒙『催產素』

有沒有過和喜歡的人接吻時，變得充滿幸福感覺的經驗呢?

和喜歡的人接吻的話，被說會分泌出名為「催產素」的腦內物質。 這個「催產素」也被稱作戀愛賀爾蒙或是幸福賀爾蒙。 透過分泌這個物質，壓力會減輕，也能獲得安心感。

在使用實驗室白老鼠的研究，要是增加催產素的話，就會和同伴交情便更好且減輕疼痛等等，能看到許多良好的效果。

緩和過敏

因接吻而帶來的驚人效果之一為，過敏的緩和。

根據大阪府的木俣肇醫師所進行的實驗與論文，可以從中得知接吻的話。可以減輕花粉症或是異位性皮膚炎這類的過敏反應。 這篇論文在2014年搞笑諾貝爾獎中或的醫學部門的獎項，受到世界的注目。

本來身體就會因為累積的壓力造成免疫力低下，然後造成過敏反應變大。 相反的便可以推測，透過接吻能夠降低壓力，那免疫力是否也會因此增強呢。 此外這個研究也針對接吻和擁抱進行比較，在擁抱的情況下，無法看出對免疫力提升的影響。

由此推斷過敏症狀的緩和，在戀人的肌膚之親當中，也是接吻的特有效果。

 

 

清潔口腔

接吻也有清潔口中狀態的效果。 美國的Academy of General Dentistry (牙科學會)提到，接吻能夠胃口中的衛生環境帶來影響，這和唾液有很大的關係。

接吻的話會增加唾液的分泌，本來唾液就有清洗掉吃東西過後，在口中殘留的細菌的功能。透過接吻所增加分泌的唾液，被喻為有除去蛀牙根源的細菌的效果。

順帶一提，Academy of General Dentistry有另外說明，為了透過接吻的效果來清潔口腔，不是透過那種晚安吻般輕柔的一吻，濃烈的深吻會更加有效果。 要是能俏皮地先跟他提議，這樣由女生主動的深吻邀請，也會變得難度低一點也說不一定。

減少壓力

雖然前面已經說明過，透過接吻可以分泌出被稱作戀愛賀爾蒙，幸福賀爾蒙的「催產素」，然而這個幸福賀爾蒙也有助於減輕壓力的效果。

幸福賀爾蒙能夠減少，感受到壓力原因的壓力賀爾蒙「皮質醇」，進而達到壓力的減輕。 此外在放鬆的情況下和他來個舒服的吻的話，由於分泌的幸福賀爾蒙更多，有可能達到接近睡眠程度的放鬆效果喔。

 

降低血壓

廣為人知的接吻專家Andréa Demirjian女士的著作「kissing」當中，也有寫到接吻有「降低血壓」的效果。

和喜歡的人接吻時所感受到的臉紅心跳，能夠擴張血管，提升心跳數。 血管擴張和血流增加的同時產生的就是血壓下降這件事。

 

緩和疼痛與苦痛(腦內啡效果)

透過接吻所分泌出的幸福賀爾蒙不只有「催產素」而已。 譬如還有其他像是「腦內啡」這樣的腦內物質。

腦內啡是腦內麻藥的一種，擁有嗎啡6倍以上的陣痛效果。 廣為人知的效果像是，緩和身體與大腦的苦痛，振奮情緒，或是感到幸福等等。

經常被提到的是「跑者愉悅感」。 跑馬拉松時腦內啡會增加，讓妳跨越痛苦的感覺，提升振奮感和滿足感。

換言之接吻的話，可以活化催產素的分泌，減輕身體的疼痛，然後轉換成幸福的感覺。 接吻可以被譽為是「終極的療癒」。

 

皮膚變漂亮

透過接吻會分泌的第3種腦內物質是女性荷爾蒙的一種「雌激素」。 雌激素擁有讓肌膚變美的效果。 此外這個「雌激素」不僅可以調整膚質，同時也是能影響活化胸部或臀部這些散發女性特質部位的物質。

和喜歡的人頻繁接吻的話，不僅是肌膚，也擁有能讓女生變得更美的效果，對於女生來說是相當令人開心的事呢。

 

讓臉變小

接吻時，人的臉部約有30個肌肉在動作。 因為接吻可以幫忙或活動到，日常生活中不太會去 動到的肌肉，所以擁有活化表情肌或是拉提緊緻臉頰線條的效果，透過這些便能期待擁有小臉效果。

由於臉部周圍的肌肉平時不常動到，透過接吻來活化肌肉的話，肌肉變得更發達的同時，表情也會變得更加豐富。

 

提升免疫力

例如在2014年所發表的「Microblome Open Access Journal」的研究結果中能夠發現，深吻10秒鐘的話，口中約有8000萬種細菌相互交換。

或許你會覺得，細菌進到體內的話不就會生病嗎?，但是少量的細菌，是可以讓體內形成抗體，提升免疫力。 也能說是自然的預防接種。

口中含有細菌的20%會因人而異，自己所沒有的細菌的免疫，能夠透過接吻來獲得。

 

可以了解和對方的契合度

人類本能的去接吻時，也能被視為是用來判斷和對方的契合度。

就像是有用唾液來做的DNA檢查，唾液當中含有那個人的遺傳基因。 根據性的專門學家 Candice Smith, 透過自己的感受去判斷是否喜歡對方，和細胞們彼此間的調和後，身體是否想跟對方變更要好，是兩件不同的事。 Candice Smith將接吻比喻為確認兩人契合度的石蕊試紙。

透過因為接吻讓彼此唾液間的DNA資訊交換，讓人感到驚訝的是，身體會本能的去找出和自己契合度佳的對象。 雖然常聽到大家說交往時身體的契合度很重要，說不定也要開始重視接吻的契合度了呢。

 

接吻後喜歡上對方的效果

光是透過接吻，身體就會分泌出許多的賀爾蒙，這樣是否就能夠了解為什麼會受影響了呢?這個賀爾蒙除了會影響到心理層面，在戀愛層面也能帶出相當多的效果。 接下來我們針對關於接吻對戀愛帶來的效果進行探討。

 

『接吻後喜歡上對方』是真的嗎?

先前有介紹過接吻的話，腦內會分泌出大量的賀爾蒙。 在那之中特別是「血清素」和「腦內啡」是和幸福與快感有連接的賀爾蒙。 接吻時，便會湧現幸福的感覺，讓人「還想要再接吻」。

那個「還想要再接吻」，基本上也可以解釋為「想要和他變成戀人」。 從這個結果來看的話，就會覺得，會『喜歡上』接吻的對象。

但是，如果是和被吻了也不會開心的對象的話，並不會分泌「血清素」「腦內啡」，甚至可能還會帶來不悅感。 要是舒服到一個感覺會喜歡上對方的程度的話，其實追根究柢，就是個就某種程度妳是有喜歡對方的證據。 接吻並沒有辦法將0的喜歡變成5，但是去有辦法將3的喜歡變成10。

要是有朋友以上戀人未滿的『喜歡』感覺的對象，接吻便是個很好的契機，加深『喜歡』的感覺，進而有更進一步的可能。

此外雖然也有介紹過，女生接吻的話可以提升女性荷爾蒙這件事，但其實男生也可以透過接吻，來促進男性賀爾蒙分泌的效果喔。

男性賀爾蒙不僅是對活絡肌肉或是鬍子這些男性特有的特徵有關，也會影響想要更去保護女生這種想法等等精神層面的部分。 因此男生對於接吻過的女生，會感覺「想由自己去保護她」，好感和佔有慾的膨脹，引導出「喜歡」的想法。

就這個層面來看，也可以說「接吻後喜歡上對方」的效果是真的。

 

接吻後會變得想愛愛!

有沒有在接吻後變得想愛愛的經驗呢? 根據愛愛問卷調查，無論是女生或是男生，有9成以上的人都回答「有過在接吻後開始想愛愛的經驗」。 由此判斷，接吻後變得想愛愛的人相當的多。

 

而且對比於女生在接吻後變得想愛愛，需要42秒左右的時間，在男生的情況下，竟然有「0.1秒就想要愛愛了」的意見。

 

「接吻也是愛愛的一部分不是嗎? 沒有必要分的那麼清楚吧?」就像這個意見象徵的意義般，很多男生認為接吻和愛愛是相關聯的事。

此外，縱使是接吻，大多數的回答表示性感的深吻(法式熱吻)更能點燃慾火。 因為會隨著女友的反應變得更加興奮，然後跟著變得更大膽。 想要愛愛時，不仿可以透過深吻來誘惑他喔。

其實關於接吻後會想要愛愛的理由，也能從醫學上的研究看出。 根據羅格斯大學的人類學家海倫費雪女士，唾液中含有的男性賀爾蒙的一種名為「睪固酮」的物質，具有可以引發出對方性慾的效果，因為接吻會和對方的唾液交換，所以能說透過接吻會有提升性慾的效果。

接吻後變得想愛愛! 容易有這樣的感覺是件很自然的事。

此外男生有所謂佔有慾這個東西。 透過接吻「可以看到她與平常不同的一面」的慾望會被滿足，然後更加地去刺激「想要更多的了解她」「想把她變成我的」像這樣的佔有慾，也會更誘發出想要更多去觸碰她這樣的想法。 這也是為什麼會說男生「接吻後就會想愛愛」的要因之一。

如果感覺最近他都不太約妳親密接觸，建議首先可以從增加接吻的次數開始。

如果我們將目光放在『增加睪固酮』上的話，也是有能透過香味來增加的方法。 LC品愛的床上專用香水 『Libido Rosé』，和接吻專用美容液『甜蜜莓果』裡添加名為費洛蒙的成分，被說是有能夠增加男性睪固酮的作用。

在接吻時增添點香氣的幫助，或許能夠更刺激他想要愛愛的感覺喔。

 

接吻可以傳達心意

接吻作為拿來傳達自己心意的手段也是有效果的。 譬如，像是打招呼般的輕吻，或是能感到愛意浮現的溫柔親吻等等，光是透過不同的接吻方式，就拿表達出對於對方的愛意。

不僅如此，也推薦可以用於吵架之後的和好，或是用來確認不善於情感表達的伴侶的想法時。

此外，你知道依照親吻的部位，總共有22種意思嗎。 例如耳朵是誘惑，胸部是所有權，腰部是束縛....等等的意思。 可以試試看以各自比喻的意思，想引誘他愛愛時親吻帶有「誘惑」意思的耳朵，或是「慾望」意思的手腕或許會有不錯的效果。

特別是留下吻痕的這個行為，表達出對方有強烈的那個想法。

 

讓交往能更長久

接吻也有能讓情侶間的交往更長久的效果。

根據有關於接吻的問卷調查，1次的約會當中接吻的次數，最多的回答是1次。 但是交往超過1年的情侶的限定問卷調查當中，回答1次約會中會接吻好幾次的比例最高。 這表示交往長久的情侶們，更常和伴侶接吻。

散發出幸福賀爾蒙，減少壓力，肌膚變漂亮，這些來自接吻的效果，可以讓兩人時光相處起來更舒服，或許就自然而然地，成為了長久的秘訣也說不一定。

另一方面當交往時間一久後，慢慢地就會覺得在一起這件事是理所當然，有時透過言語或態度來表達對於對方的感覺這些事會變少。 這種時候別忘了接吻的效果，開始更常和對方接吻吧。不只可以撫慰心靈，或許也能作為對於伴侶情意的再確認喔。

 

出門前親一個! 為他帶來的效果

在加拿大的研究者Arthur Szabo先生的研究當中，能夠知道在親吻的當中，特別是早上當作問候的「出門前親一個」能帶來許多效果。 這些效果的理由是因為接吻能夠為精神層面帶來 益處，日常生活中危險的風險就會降低。

接吻不僅可以讓彼此獲得幸福感且加深關係，也有減輕潛伏在日常生活中的風險的可能性。

 

降低遭遇交通事故的機率

我們能夠得知，在「出門前親一個」後才出門的夫妻，遭遇交通事故的機率比較低這件事。

這裡可以推想出的是，因為接吻會影響賀爾蒙分泌的效果這件事。 雖然每個人都不太一樣，但人們在大量壓力的環境下生活著。 壓力很多的時候，判斷能力會變遲鈍，因此有遭遇事故的機率比較高的傾向。

透過接吻分泌出各式的賀爾蒙，可以獲得高度的放鬆效果和提升集中力的效果。 在這個研究當中我們可以推斷出，這提升了行走在道路上或開車時必要的判斷力。

 

收入變高

此外我們也可以得知「出門前親一個」對年收也會有影響這件事。 讓人驚訝的是，會「出門前親一個」的人和不會的人做比較，結果收入竟然高出25%。

這裡我們可以推測出3件事。

首先第1個是，因為接吻能讓男性賀爾蒙和女性荷爾蒙分泌這件事，可以讓人更加意識到對方的重要性，比起維持關係，因為感到幸福，所以和收入與工作有關的動力會更加提昇這件事。

第2個是，接吻時分泌出腦內物質:血清素的效果。 血清素有可以提升集中力，讓精神層面變得更有衝勁的效果。 因此，血清素分泌活化的話，工作上會變得夠有野心，高集中力也能為工作帶來許多好的結果。

而且血清素不會有因為習慣了就分泌降低這件事，能夠得知只要接吻的話就會分泌。 換言之，可以被理解為，縱使是習慣性的「出門前親一個」，也能持續發揮充足的效果。

第3個是，除此之外同時也會分泌出腎上腺素或多巴胺的效果。 腎上腺素或多巴胺有讓人興奮的作用，是容易和提升動力相關的物質。 和血清素一樣，對提升對工作上的野心息息相關。

但是腎上腺素或多巴胺不一樣的是，只要習慣的話就會變得難以分泌。 因此同樣都是「出門前親一個」，建議可以偶爾換個不同的時間點或方式，或是讓他出奇不意這種地方下點功夫。

降低生病的風險

相信壓力會對健康方面帶來不好的影響這件事已經不用再多說。 壓力累積時，身體會無意識的在一個緊張的狀態，然後肌肉的緊張會引起肩頸僵硬或是頭痛等等的問題。 關於中年後容易有的病痛也是，有數據顯示壓力大的人會更容易罹患。 由此可見因接吻帶來的放鬆效果，對於避免生病的風險也是有效的。

此外先前的段落也有提到，透過接吻時的唾液交換，可以提升免疫力這件事。

事實上也有像是，經常接吻的人和不那麼常的人比較後，壽命約能延長5年的調查結果。

如果現在是和重要的伴侶一起住，然後沒有在「出門前親一個」的話，要不是現在就開始融入在生活中呢。

 

更加提升接吻的效果的方法

 那麼想要更加提升接吻效果的話該怎麼做好呢? 雖然可能會覺得，竟然接吻有效果的話，那麼只要常常接吻就好? 但並不是說只要接吻就都有用喔。

就像我們先前所說明的，接吻有給予健康或是戀人關係的良好效果，是因為被在接吻時的安心感和臉紅心跳感所影響。 為了能獲得理想中的效果，重要的是讓雙方都覺得舒心且舒服的感覺或適當的讓你臉紅心跳的接吻。 那麼為了要能來一次感覺更加舒服的接吻，應該要怎麼做才好呢。

 

打造吻起來舒服的嘴唇

彼此都感覺舒服的接吻，會有種「想要一直親下去....」的感覺，嘴唇的觸感是很大的重點。為了打造吻起來舒服的嘴唇，重要的不是臨時抱佛腳，而是平常就有在做護理這件事。

乾燥且龜裂的嘴唇，雖然塗上唇蜜後能暫時看起來充滿魅惑感，但是因為嘴唇是相當纖細的部位，一點點的接觸，乾燥的質感就意外的很明顯。 但是只要平時開始用富含美容成分的美容液保養的話，不只表面會變光滑，觸碰到時也會有彈嫩的感覺，幫妳打造吻起來舒服的嘴唇。

此外接吻專用吻蜜『 甜蜜莓果』，就像說明過的接吻可以引發想戀愛感覺的效果，內含的費洛蒙是可以讓男性荷爾蒙:『催產素』良好的運作的香氣成分。 推薦這個商品給想要增加和他肌膚之親的人。

 

接吻專用吻蜜 甜蜜莓果

打造有魅力且令人想一親芳澤嘴唇的『接吻專用吻蜜甜蜜莓果』，透過添加了5種美容成分，來保養令人想一親芳澤嘴唇的接吻專用美容液唇蜜! 透過植物由來的三胜肽，蜂王漿和七葉樹精華的3個成分讓嘴唇豐盈，水潤且提升修護力，變成令人想一親芳澤的滋潤嘴唇。 此外伯爾硬胡桃油和大豆精華的2個成分，給予嘴唇保濕滋潤感，打造出Q彈水嫩充滿魅力的嘴唇。綜合全部成分的效果，就能入手讓男生想一親芳澤，自然水潤的嘴唇。 另外對於接吻專用美容液的呈現感上也有所要求，雖然展現出濕潤有魅力的嘴唇，但降低了很多男生不太喜歡，唇蜜特有的那種黏膩感。 有光澤卻不黏膩的質感是『接吻專用吻蜜 甜蜜莓荷爾蒙的「費洛蒙」芳香成分。 透過這個，就能刺激接吻過的果』的特徵。 甚至還添加了能夠魅惑對方，讓對方意識到妳女性男生，引導出理想中的接吻。

 

也是會有女生在接吻的過程中，開始在意起男生嘴唇乾燥的這件事...。 為了能來一場更有效的接吻，男生的嘴唇保持在舒服的狀態也是很重要的喔。 這種時候就試著送他唇膏當禮物吧。因為有做唇部保養的男生比較少，在不是太刻意的舉動中，展現出自己的心意或許是個不錯的方法。

 

研究接吻的技巧

為了能夠來一場讓賀爾蒙有效分泌的接吻，接吻時可以經常加入些新的刺激，保持臉紅心跳感這件事很重要。 因此建議可以去更了解以及研究接吻。

和同樣的人接吻的話，接吻的時機點或方法有變得制式化的可能性。 但是因為接吻有相當多的種類，光是研究技巧和方法，或許就能來一場與以往不同的接吻喔。

要是他也是比較積極的類型的話，建議可以由自己主動提出新的接吻方式，或是一起看接吻技巧的影片等等的。 此外，計算一天接吻的次數，或是將接吻附帶條件等等，2人一邊享受一邊進行接吻的研究或許也不錯。

 

想像理想中的接吻場景

理想中的接吻不僅讓妳臉紅心跳，還讓妳充斥著幸福感。 如果覺得...想要來一場讓人更臉紅心跳的美好接吻的話，接吻的想像練習也很重要。 透過具體想像「理想的接吻場景」，能更自然地展現出那情境與表情。

為了變得更會接吻，參考電影或是連續劇後，想像一下專屬自己的「理想的接吻場景」吧。

當然也可以可愛的詢問對方，他理想的接吻場景是什麼喔。

 

 重視氣氛的營造

透過接吻來達到放鬆或感到舒服，和為了放大接吻效果，在讓人感到舒服的空間或情況下接吻也是重點之一。

接吻的場所，時間點或情境也會改變對接吻的印象。 譬如對於在意他人或對方的視線，而無法集中在接吻的人來說，只要單獨兩人且在燈光比較昏暗的地方的話，就可以緩解緊張感。除此之外，在和以往不同的地方或是時間點接吻的話，會有特別的感覺，彼此都能獲得臉紅心跳，新鮮的興奮感。

在好的氣氛下，能更容易留下對接吻的印象，或許能夠成為對於兩人都很特別的回憶喔。

 

養成接吻的習慣

本來就沒有一個接吻的時間點，要是有女生會覺得由自己主動接吻很害羞的話，建議可以把接吻這件事變成一種習慣。

在開始交往後，碰面時的接吻，分開始的接吻，和好時的接吻等等，將接吻融入生活中的各個時間點，試著習慣化接吻本身吧。 這時也別忘了同時養成「出門前親一個」的習慣喔。

 

利用接吻的效果縱衡情場吧!

之前介紹過接吻除了在醫學上有許多的效果外，在戀愛層面上也有相當大的影響。 只要能利用接吻效果的話，便能縮短和喜歡的人之間的距離，或是和伴侶關係維持良好。

雖然談戀愛時，享受到交往前這過程也是醍醐味的一種，但要是朋友以上戀人未滿的狀態持續太久的話，也是會有「想要早點和他在一起!」這種想抄近路的時候吧。 這種時候透過接吻的效果的話，或許就能讓兩人心中的電力一下提升，大大推你們一把也說不一定。

還有在關於接吻的問卷調查中，要是喜歡對方的話，有超過半數的男生回答，希望也能由女生更積極的索吻。 所以不用覺得由自己主動接吻這件事很丟臉。 讓和接吻效果有關的話題變成一個契機，或是透過和他的接吻來確認彼此間的愛意也不錯。

此外在每次接吻時，為了能盡量留下感覺舒服的深刻印象，平時的唇部護理不可少，同時也請持續進行想像練習和技巧提升喔。

 

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作者: LC品愛 夜的保健室 編輯部

會員數175萬人的『LC品愛』企劃編輯。 2003年日本第一個提倡「性的健康保養」，解決關於戀愛或是身體上，對朋友難以啟齒煩惱的專門家。 在社交媒體上發展出「夜的保健室」，小說或是漫畫等等多數的書籍。 同時也跨足到像是文章，影片，APP，宣導「為妳的愛愛加油」。