【專題】透過聰明球來讓陰道更加緊緻?愛愛時感覺舒服的陰道打造方法
如何使用聰明球(陰道鍛練球)來改善陰道緊致度
應該有些人想用聰明球(陰道鍛練球)開始陰道訓練,但不知道該如何進行。
首先,在使用聰明球之前,要想獲得讓人舒服的陰道,最簡單和最重要的是保持正確的姿勢。 保持腹部和臀部收緊,脊椎挺直。
出乎意料的許多人姿勢不正確。 如果你有陰道緊緻度的煩惱,可以從檢視妳的日常姿勢開始。
坐的時候,要坐得端正。 以收緊的方式坐著,這樣臀部就不會鬆散開來。 腹部肌肉出力,小心不要駝背。 如果妳是沒有什麼肌肉的人,光這一點就應該會有所不同。
陰道緊縮術是指
關於陰道收緊的實際意象,應該是將意識放在讓陰道去動作,而不是腰部。
起初,為了抓到這種感覺,同時也是為了集中在讓陰道運動,不要移動你的腰部。 將意識集中在陰道上,像是要吸緊小弟弟般,收縮中去收緊陰道。
當習慣後,就放鬆力道,就像要把吸緊小弟弟推出去一樣。 然後再次收緊。 這樣反覆進行會讓男人感覺更舒服。 事實上,這樣重覆的收緊和放鬆是很重要的。
使用陰道鍛練球來增加緊致度的練習方法
以下介紹實際使用聰明球的鍛練方法。
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LC品愛為了支持,加深2人之間愛情的潤滑液「LOVE陰道鍛練」要來介紹限定推薦的陰道鍛練組合。不僅是陰道壓力和緊緻度,煩惱私密處異味和暗沉的人,如果使用針對你的煩惱所打造的陰道鍛練組合,或許會給你帶來更愉快的體驗。
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使用「LC聰明球」,顧客開心的回饋
本來的目的是為了防止漏尿......(小梅さん/42歲/公司職員)
收緊了幾次後,當鬆開它時,可以感覺到重量在移動! 這種不規則的擺動感覺很舒服,明明目的是為了防止漏尿,卻忍不住興奮起來,超有感覺...
問我「感覺快要高潮了。 為什麼會這樣?」... (あきさん/37歳/家庭主婦)
在我開始使用幾天後,和老公愛愛時......當他插入時馬上說:「糟糕。今天感覺超舒服。感覺快要高潮了。 為什麼會這樣?」像是這樣沒有餘裕的話...
他說「抱歉,今天已經快忍不住了」......(み~さん/26歲/空姐)
他通常都會激烈的擺動,不停地逗弄我,今天卻制止我微微的動作,並說「抱歉,今天已經快忍不住了」發出快要受不了的聲音。 我也比平時更炙熱的感覺到他的形狀...
很感動能夠想起剛開始認識時的他(るびぃ☆さん/51 歲/辦公室人員)
「啊~快要射了」比起以往感到更強烈的快感在深處遊走,這讓我想起了我第一次見到他的時候有點感動。 他也發出一聲深深的嘆息,似乎已經忍不住了,他一邊喃喃道「啊~快要射了」,就開始激烈的抽插。
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愛愛時也可以使用!舒服的 『陰道收緊方式』是指
是否曾想過,舒服的理想陰道是怎麼樣的陰道呢? 另外,妳知道讓他也有感覺的陰道收緊方式嗎?
縱使有這些問題,也很難去問朋友和家人。 為了回應這些煩惱,LC品愛進行了一項關於陰道和敏感性的問卷調查。
讓我們來看看問卷調查的結果。
調查結果顯示,近8成的女性認為自己的陰道在緊致度方面是正常的或是認為是鬆弛的。 另一方面關於男生喜歡的陰道類型的問題,9成以上的女性回答緊緻的陰道。
對比這兩個結果可以看出,許多人對他們在愛愛時陰道收緊的方式,至今沒有滿意過。
緊致中的理想是有柔軟性的陰道!
陰道是由肌肉組成的,具有伸縮的特點。 為了改善陰道緊致度,鍛鍊陰道肌肉,進行擴張和收縮的兩種鍛練都是必要的。
陰道的緊緻不只是指瞬間的用力收緊。 陰道必須有足夠的柔軟性,以配合男人的插入而動作,並包覆住男人的寶貝,否則就不會感覺舒服。 目標有柔軟的陰道,能使陰道維持適當的壓力來吸附,男生會感覺很好。
此外,當一個女人達到高潮時,她的子宮、陰道和肛門括約肌會以大約每0.8秒一次的節奏收縮。 陰道抽搐後痙攣,入口處一下收緊的話,可能會有被吸附的感覺。
據索菲亞-喬德-韋塞爾博士說,研究表明,這是因為女性高潮導致的肌肉收縮有助於精子在體內的運動,使它們更接近子宮。
感覺到"陰道不夠緊緻該怎麽辦? "時的小故事
那麼什麼時候會覺得自己的陰道不夠緊呢? 看看我們的一些客戶的小故事。
因為擔心陰道鬆弛,無法集中於和愛人享受珍貴的愛愛時光......另外,也不知道該如何處理產後的煩惱...... 。許多女性既使很煩惱,在不知道該怎麼辦的情況下,卻也無法將自己的問題告訴別人。
但事實上,透過了解如何收緊陰道,便可以靠鍛鍊來打造一個緊致且感受舒服的陰道。 調查結果還顯示,其實沒有那麼多女性練習過 『如何收緊陰道』。
有沒有什麼想法呢? 雖然從整體上來看,許多人不知道如何收緊陰道,或者從來沒有練習過,但調查結果顯示,那些說自己嘗試過的人對結果很滿意,說她們『開始可以感覺到變緊』『自己的感受也更舒服』。
[實際經驗] 陰道收緊方式產生變化時,愛愛會變得怎麼樣呢?
到目前為止,對愛愛時的『陰道收緊方式』還沒有那麼了解,許多女性認為她們應該這樣做,但並沒有真的采取行動。
但練習如何收緊陰道,也會使妳在愛愛時感覺更舒服,伴侶也會感覺更多快感,一定會更盡興。而這將對在愛愛時,對彼此的滿足度產生良性影響! 好處相當多。
如果在練習陰道收緊方式的同時,照顧到2人的敏感度的話,在性生活中的助興方式也會有所改變,2人都會想要 『變得更有感覺!』『想要一起高潮』。 當你們2人都比以前更有感覺時,就會有好奇心和慾望想去『做更多這樣的事情!』也說不一定?
還沒有練習過陰道緊縮術的人,應該什麼時候開始呢? 事實上,如果他有以下任何跡象的話,可能是時候開始鍛練了!
作者: LC品愛 夜的保健室 編輯部
會員數175萬人的『LC品愛』企劃編輯。 2003年日本第一個提倡「性的健康保養」,解決關於戀愛或是身體上,對朋友難以啟齒煩惱的專門家。 在社交媒體上發展出「夜的保健室」,小說或是漫畫等等多數的書籍。 同時也跨足到像是文章,影片,APP,宣導「為妳的愛愛加油」。