理解陰蒂勃起（陰核勃起）的原因！讓陰蒂勃起的快感方法

或許有些女性曾經聽說過「陰蒂會勃起」這樣的說法。提到「勃起」，大多數人首先想到的可能是陰莖，但所謂陰蒂會勃起，到底是怎麼一回事呢？

對女性來說，陰蒂是一個平時很難觀察到的、甚至有些陌生的部位。這篇文章就來解析，為什麼這個神祕的女性陰蒂會變大並產生勃起，以及背後的機制。

為什麼陰蒂（陰核）會變大？

關於「陰蒂會勃起嗎？」這個問題……答案是：會，陰蒂也會勃起。
當感受到興奮時，陰蒂會和男性的性器一樣，因血液聚集而充血，進而產生勃起。不過，與男性不同的是，女性的勃起變化在外觀上比較不明顯。

這個時候，陰蒂會產生變化，變得較硬、甚至摸起來有點「硬梆梆」的感覺，並且大小也會比平常來得大一些。

陰蒂勃起是由「充血」引起的

陰蒂（陰核）位於女性陰部的小陰唇交會之處，最前端稱為「陰核龜頭」，成年女性的大小大約在5～7mm之間。

當這個陰核龜頭受到刺激時，就會產生性興奮，像男性的性器一樣開始充血、膨脹，並變得較為堅挺。

這就是所謂的「陰蒂勃起（陰核勃起）」現象。

為了讓陰蒂獲得更多刺激、感受到性興奮，也可以試試專為陰蒂設計的吸吮型情趣玩具，幫助提升敏感度。

另外，關於陰蒂的構造，以及女性如何更容易達到舒服的感覺，下面也有相關文章介紹，歡迎一起參考看看。

陰蒂勃起到底是什麼狀態？勃起前後的差別是？

大家常說，女性身體中最敏感的性感帶就是陰蒂。那麼，所謂「陰蒂勃起」，在實際上外觀上會有什麼不同呢？

陰蒂和陰莖一樣，當血液聚集時會充血，使得原本的大小變大、進而「勃起」。不過與男性不同，這個變化往往不太容易從外觀上察覺。

而且原本陰蒂的位置就比較隱密，加上它在勃起後的變化也不顯著，有些人甚至不太會注意到這樣的變化。

以下是勃起前與勃起後的陰蒂示意圖。

通常情況下，大部分人的陰蒂是被包皮覆蓋的，但當勃起時，如同圖中所示，陰蒂會膨脹、包皮會退開，變得較容易露出來。

如果勃起後仍被包皮覆蓋，這樣的狀況稱為「陰蒂包皮過長（陰蒂包莖）」。關於這點，也有詳細文章可以參考，有興趣的讀者可以進一步了解看看。

【女性問卷調查】關於陰蒂勃起，女性怎麼看？

那麼，實際上有多少女性了解陰蒂會勃起這件事呢？我們在LC品愛日本進行了一項問卷調查，發現將近九成的女性知道陰蒂會勃起。不過，能夠清楚感覺自己有勃起狀態的女性，只有約三成左右，也就是說實際能察覺到勃起的人仍屬少數。

自己觸摸，明確感受陰蒂勃起

根據問卷調查顯示，許多女性表示自己並不太清楚陰蒂是否有勃起的現象。

如果你也曾經因為想確認陰蒂是否有勃起，而試著尋找它的所在位置，卻總是找不到的話，不妨在光線稍微明亮的環境下，張開雙腿仔細觀察一下位置。即使找不到明確的位置，也可以透過按摩和觸摸來幫助確認。當血液循環變好時，陰蒂會慢慢充血勃起，藉由感覺上的變化，也會變得比較容易發現。

至於什麼樣的刺激最容易讓陰蒂勃起呢？最多人回答的是「像撫摸般的溫柔刺激」。所以可以先隔著內褲輕撫，也許就能逐漸感受到陰蒂正在勃起的變化喔。

為什麼陰蒂這麼敏感？

陰蒂的位置，與男性陰莖的位置相同。

這不是比喻，而是實際的生理構造。胎兒在發育過程中，會因為荷爾蒙的分泌而分化出陰莖或陰蒂。正因如此，陰蒂會像陰莖一樣敏感，也就不足為奇了。

在這段發育過程中，與性別有關的其他身體部位也會慢慢定型，進而形成「男生」或「女生」的身體。不過，生命是很神祕又多變的！據說在這個時期，因為荷爾蒙的影響，也可能產生跨性別者。是不是讓人對人體的奧妙充滿敬畏呢？

話題稍微扯遠了，回到正題──陰蒂這個部位聚集了許多微血管，因此非常敏感。應該有不少人都覺得「這裡就是我最敏感的地方」。

實際上，陰蒂還分布著許多與性興奮有關的陰部神經末梢。這些神經讓陰蒂成為非常敏感的性感帶，只要受到刺激就能帶來強烈的快感，有時甚至會達到高潮。

然而，如果你覺得自己在做愛時比較難感覺到陰蒂的刺激，有可能是因為刺激方式太強，反而造成過度敏感或麻痺。

為什麼會勃起？陰蒂勃起的原因

陰蒂其實和男性一樣，在無意識中也會勃起，甚至也有「晨勃」的現象。而「陰蒂」這個詞，源自希臘文，原意是「鑰匙」。

在性愛中，男性如果沒有勃起，就無法進行插入。但女性即使陰蒂沒有勃起，看起來似乎也沒什麼影響。那麼，陰蒂的勃起到底有什麼樣的功能呢？

其實，勃起的不只是陰蒂。當我們進一步思考「勃起的意義」，就會發現其中的奧祕。

陰蒂勃起的角色（一）：準備好接受快感

舉個例子，如果女性的陰部尚未充血、還沒有興奮時，突然有球或其他東西碰到陰蒂（光是想像就讓人發冷…），會感到非常疼痛。

但若是陰蒂已經充分充血、勃起，那麼即使是直接被碰觸、輕彈，甚至稍微用牙齒輕咬，都會轉化為「好舒服」的快感。

有些人天生陰蒂被包覆著（也就是陰蒂包皮），這樣會讓陰蒂勃起的變化不那麼明顯。如果是這種情況，也可以嘗試輕輕把包覆的部分翻開。在愛撫的時候讓陰蒂露出來，並且溫柔地刺激，效果會更明顯喔。

陰蒂勃起的角色（二）：準備好接受陰莖

男性的陰莖是為了插入而變硬。相對地，女性也需要讓身體準備好接納陰莖。當陰蒂充血並勃起的時候，其實整個陰部──包括陰道內部──也會一起進入充血狀態。

這樣的充血狀態，就像是在陰道內部製造出一個柔軟的「緩衝墊」，用來迎接陰莖。

當女性因為興奮而有愛液緩緩流出時，陰部看起來也會微微隆起、變得柔軟。

陰蒂受到刺激產生的興奮，會迅速傳導至周圍的肌肉與器官，使整體的快感大幅提升數倍。

因此不只是陰蒂，整個陰道也都會像是「勃起」一樣，進入準備接受陰莖的狀態。下次與伴侶親密時，可以試著觸摸看看，應該會感覺到和平常不同的「飽滿感」。

陰蒂勃起的角色（三）：更容易感受到G點的快感

陰蒂雖然位於陰道外部，但其實它與陰道內部的G點有著密切關聯，也是一種連通的性感帶。也就是說，刺激陰蒂的同時，G點也會變得比較容易產生快感。為了追求高潮，建議同時刺激這兩個部位會更有效果。

當然，不只在性愛的時候，自己自慰時也很值得嘗試觀察陰蒂的反應。摸摸自己的陰蒂，感受它帶來的舒服感，並觀察自己身體的反應，會更了解自己的身體。如果越來越舒服，也可以順勢讓自己達到高潮。

陰蒂的興奮、勃起（充血）與快感彼此之間緊密相連，展現出生命的神秘與奇妙，真的很令人驚嘆呢！

【圖解說明】做愛時讓陰蒂勃起的方法

若想在興奮中讓陰蒂變大並勃起，最重要的是「不要一開始就過度刺激陰蒂」。陰蒂是非常敏感的性感帶，請從輕柔的觸碰開始。當陰蒂勃起時，敏感度會逐漸提高，帶來更強烈的快感，是個非常奇妙的地方。

接下來，我們會透過圖片和插圖來解釋讓女性陰蒂勃起的方法。

讓陰蒂勃起的正確愛撫方式

STEP1. 不要直接碰觸

陰蒂非常敏感，建議一開始不要直接接觸，而是隔著內褲，輕輕地撫摸。